栄養たっぷり♡ミックスビーンズとわかめのごまツナマヨサラダ

材料2人分

• ミックスビーンズ
  70g（1袋）
• カットわかめ
  小さじ2
• ツナ
  1缶（70g）
• A
  すりごま・マヨネーズハーフ
  各大さじ1(普通のマヨネーズでも可)
• A
  味付塩こしょう
  1振り
• ブラックペッパー
  適量

作り方

• 下準備
  カットわかめはパッケージの表記通りにもどしたら、水気をきる。 ツナは油、又は水気をきる。

• 1

  ボウルにミックスビーンズ・わかめ・ツナ・A すりごま・マヨネーズハーフ各大さじ1、味付塩こしょう1振りを入れて混ぜる。

• 2

  器に盛りつけ、ブラックペッパーをかける。

ポイント

わかめはカットわかめじゃなくてもお好みのもので大丈夫です♡

作ってみた！

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