火を使わず簡単♡はんぺんとカニカマのわさびレモンマヨサラダ

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2021.08.03

分類副菜

調理時間: 3分

ID 417687

ともきーた (伊藤 智子)

誰にでもできる簡単時短ヘルシーレシピを紹介します♡

はんぺんはそのまま食べられます!美味しいですよ♪はんぺんとカニカマの塩気があるので、調味料も少なくてすみます♡

わさびレモンマヨ、さっぱりして美味しいです♡

    材料

    2人分
    はんぺん 1枚(90g)
    カニカマ 1パック(72g)
    アスパラガス 100g(8本)(ブロッコリーでも可)
    A
    マヨネーズハーフ 大さじ1(普通のマヨネーズでも可)
    A
    わさび・レモン汁 各小さじ1

    作り方

    ポイント

    わさびがかたまらないように、ドレッシングから先に混ぜて、具を加えてください♡
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    1. はんぺんは1㎝角に切る。
      カニカマは食べやすい大きさに手でさく。
      アスパラガスは下のかたい部分とハカマを取り除き、洗ったら斜め3㎜幅に切り、分量外の塩を少々ふってラップで包む。600Wのレンジで1分程加熱し、粗熱をとる。
    2. ボウルにA

      マヨネーズハーフ 大さじ1、わさび・レモン汁 各小さじ1

      を入れてよく混ぜたら、はんぺん・カニカマ・アスパラガスも加えて混ぜる。
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    コメント・感想 Comment

    こまりこ😃 さん
    2021.08.21 09:35

    ちょうど茹でたアスパラがあったので、ホント切るだけ混ぜるだけ😍彩りがキレイでテンションあがりました✨ コロコロした見た目も可愛いです😊

    ともきーた (伊藤 智子)
    ともきーた (伊藤 智子) さん
    2021.08.21 13:46:07

    こまりこ😃さん♡ わーわー🙌サラダも作ってくださり、ありがとうございます🙏😊❤️ コロコロはんぺんかわいいですよね♪ 美味しそうです😋 たくさん作ってくださり、ありがとうございます😍😍😍

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