ポリ袋で完結♡白菜のやみつきごまナムル
投稿日2021/10/30
更新日2021/10/30
調理時間5分
めっちゃ美味しい～やみつきナムル！箸がとまりません♡ あと一品にもオススメです♡
材料2人分
- 白菜1/4玉(300g)
- 塩ふたつまみ
- Aごま油大さじ1
- Aすりごま小さじ2
- A鶏がらスープの素・すし酢・にんにくチューブ各小さじ1
作り方
ポイント
ポリ袋に入れて揉みこむだけ！超簡単♡ ※塩をいれてよく揉んで、水分をしっかりだしてください‼️
- 準
白菜は芯の部分を1㎝幅、葉の部分を2㎝幅に切り、水洗いしたら水気をしっかりときる。 ポリ袋に白菜をいれ、塩を加えたら、よく揉みこむ。 水分がでたら、取り除く。
- 1
A ごま油大さじ1、すりごま小さじ2、鶏がらスープの素・すし酢・にんにくチューブ各小さじ1もポリ袋に加え、再度揉みこむ。
- 2
器にもりつける。
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質問
作ってみた!
- chika
2023/03/07 20:14
白菜のナムル初めてです❣️大量消費いいですね〜とっても美味しいです😋 - La gelatina
2023/01/28 17:57
こんにちは😃 白菜🥬ゴマナムルとても美味しいかったです。ニンニクとゴマ油がなんとも美味で相性ピッタリですね👍 うどんスープもナムルも白菜美味しいすぎでーす。😆😆 素敵なレシピありがとうございます😊 - ポメリス
2021/11/07 05:45
写真を撮るのを忘れたのですが、作らせていただきました！「えっ、醤油も要らないの！？どんな味だろう？」と思って作ってみたら、本当にめちゃくちゃ美味しくて感動しました！２回作りましたが、ペロッと食べてしまう美味しさ。白菜がたくさんある時にまた作り置きしたいです！
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ともきーた (伊藤 智子)
料理研究家
お料理もレシピを考えるのも大好き❤️ よく食べる14歳の娘と夫の3人家族 『子供も喜ぶおつまみメニュー』=ご飯🍚にも合うおつまみ🍺🍷を考えています♪ 我が家は子供用に味付けを変えたりせず、全く同じものを食べています💗 ●お野菜や乾物を使ったヘルシー料理が得意‼️(お料理にバターは一切使いません) ●時短でできるスピードメニューが得意‼️(5分でできちゃうレシピが多いので、お仕事をされている主婦の方にもオススメです) ●米粉と生おからを使ったヘルシースイーツが得意‼️ ●鉄板料理もありますが、この組み合わせやったことない!意外!みたいなお料理もご紹介したいと思います! お手軽材料で誰にでも作れる簡単アイデア料理を是非お試しくださーい❣️ ⭐️私のイチオシレシピ上位3品⭐️ こちらは一度作ってくださった方のリピ率がハンパないです💗 (ヘルシー・簡単時短・アレンジ可能) ●パンプキンマリネ 🆔379603 ●ひじきの栄養たっぷり和風サラダ 🆔379605 ●玉子豆腐使って簡単うまうま白菜 🆔381594 これの冬瓜バージョンが更にオススメ 🆔379803 Instagram: tomokeetaito SnapDish : Tomoko Ito (tomokeeta)