大葉た～っぷりでさっぱり♡ツナ梅マヨ揚げワンタン
投稿日2022/01/22
更新日2022/01/22
調理時間10分
何もつけないでめっちゃ美味しい！具が少ないと思われるかもしれませんが、レシピの量ぐらいがちょうどいいです！入れすぎるとしょっぱくなります♡ 揚げ焼きでパリッパリ！おつまみにピッタリ♡
材料（30個分）
- ワンタンの皮30枚
- Aツナ1缶(70g)
- A梅干し2個(50g)(はちみつ梅を使用しています。)
- A大葉12枚
- Aマヨネーズハーフ大さじ3(普通のマヨネーズでも可)
- Aすりごま大さじ1
- ごま油+サラダ油フライパン5㎜の深さまで
作り方
ポイント
中身は生で食べられる食材なので、ワンタンの皮がパリッとなればオッケーです♡
- 準
ツナは油をきる。 梅干しは種を取り除き、包丁でたたく。 大葉は細かく刻む。 ボウルにA ツナ1缶(70g)、梅干し2個(50g)、大葉12枚、マヨネーズハーフ大さじ3、すりごま大さじ1を入れて混ぜる。←ワンタンの具の完成。
- 1
ワンタンの皮に小さじ1/2程ワンタンの具をのせて、対角線上に半分に折り、水でしっかり綴じる。
- 2
ごま油+サラダ油をフライパンの入れ、170℃で両面揚げ焼きする。（きつね色になるまで。5分程。） ※今回2回に分けて揚げ焼きしています。
- 3
油をきって、お皿に盛りつける。
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ともきーた (伊藤 智子)
料理研究家
お料理もレシピを考えるのも大好き❤️ よく食べる14歳の娘と夫の3人家族 『子供も喜ぶおつまみメニュー』=ご飯🍚にも合うおつまみ🍺🍷を考えています♪ 我が家は子供用に味付けを変えたりせず、全く同じものを食べています💗 ●お野菜や乾物を使ったヘルシー料理が得意‼️(お料理にバターは一切使いません) ●時短でできるスピードメニューが得意‼️(5分でできちゃうレシピが多いので、お仕事をされている主婦の方にもオススメです) ●米粉と生おからを使ったヘルシースイーツが得意‼️ ●鉄板料理もありますが、この組み合わせやったことない!意外!みたいなお料理もご紹介したいと思います! お手軽材料で誰にでも作れる簡単アイデア料理を是非お試しくださーい❣️ ⭐️私のイチオシレシピ上位3品⭐️ こちらは一度作ってくださった方のリピ率がハンパないです💗 (ヘルシー・簡単時短・アレンジ可能) ●パンプキンマリネ 🆔379603 ●ひじきの栄養たっぷり和風サラダ 🆔379605 ●玉子豆腐使って簡単うまうま白菜 🆔381594 これの冬瓜バージョンが更にオススメ 🆔379803 Instagram: tomokeetaito SnapDish : Tomoko Ito (tomokeeta)