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    副菜

    ツナとマンゴーのサラダ~揚げワンタン添え~

    • 投稿日2018/03/13

    • 更新日2018/03/13

    • 調理時間5

    ツナとセロリにマンゴーを加え、おしゃれな前菜に仕上げました。ホームパーティーにもおすすめです。 ツナ缶の油ごと使い、とっても簡単に作れるので、ささっと準備したい晩酌にもおすすめです。

    材料4人分

    • オーシャンプリンセス ホワイトツナ 国産唐辛子入り(フレーク)
      1缶
    • セロリ
      1本
    • マンゴー(冷凍・カット済)
      60g
    • すし酢
      大さじ1
    • はちみつ
      小さじ2
    • 塩コショウ
      少々
    • ワンタンの皮
      4枚
    • 大さじ1~2

    作り方

    ポイント

     

    • 1

      ワンタンの皮を三角形又は棒状にカットし、少なめの油で揚げ焼きしておきます。

      ツナとマンゴーのサラダ~揚げワンタン添え~の工程1
    • 2

      セロリは茎の部分を薄切りにし、葉の部分も食べやすい大きさに切っておきます。 マンゴーは解凍しておきます。

      ツナとマンゴーのサラダ~揚げワンタン添え~の工程2
    • 3

      ボウルに、塩コショウ(強めに)と、すし酢、はちみつを入れて混ぜ、ツナ缶の油も入れて混ぜます。

      ツナとマンゴーのサラダ~揚げワンタン添え~の工程3
    • 4

      3に2のセロリとツナ缶のツナを加えて混ぜ、マンゴーも加えたらさっと混ぜ合わせます。

      ツナとマンゴーのサラダ~揚げワンタン添え~の工程4
    • 5

      器に盛り、揚げたワンタンを添えます。

      ツナとマンゴーのサラダ~揚げワンタン添え~の工程5
    レシピID

    251747

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    おおもと のりこ(大本紀子)
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    おおもと のりこ(大本紀子)

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    • 食品衛生責任者

    料理家、調理師、第3代レシピの女王。 食べ盛りの3人の子どもを持つワーキングママです。 <趣味> 食べ歩き、旅行、ファッション、読書★ 夢は、お気に入りの本とカメラを持って、世界の食べ歩き旅行に出かけること。

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