３分で完成！蒸し豆とツナとマンゴーのスプーンサラダ

• 3分

材料4人分

• フジッコプチ蒸し豆
  １袋（７０g）
• ドライマンゴー
  10～15g
• ミニトマト（小粒）
  ６個
• きゅうり
  １/3本
• A
  ツナ缶（７０ｇ）
  １缶
• A
  酢
  大さじ１
• A
  塩・胡椒
  少々
• レタス
  適量

作り方

• 1

  ドライマンゴーは粗く刻み、ミニトマトは半分に切る。きゅうりは縦に十字に切り、4㎜厚さに切る(いちょう切にする)。

  
• 2

  フジッコプチ蒸し豆、1、A ツナ缶（７０ｇ）１缶、酢大さじ１、塩・胡椒少々を全てボウルに入れ混ぜ合わせる。レタスと共に器に盛る。

ポイント

・ツナは缶汁ごと使用しドレッシングがわりにします。 ・プラカップに入れればお弁当として持ち運びもできます♪移動中にマンゴーが水分をすって最高に美味しい状態になります＾＾

作ってみた！

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