
キャベツは歯ごたえが残る程度にレンチン♪加熱すると食べやすいですし、甘みが増して美味しいですよ♪ しらすと柚子胡椒がピリッと効いたタレが絶品!箸が止まらない副菜です♪
下準備
キャベツは手でひと口大にちぎり、洗ったら耐熱ボウルに入れ、ふんわりとラップし、600Wのレンジで3分加熱する。
キャベツ加熱後、冷水を流し、ギュッとしぼって、ペーパータオルで水けをとる。

ボウルにキャベツ・釜揚げしらす・A いりごま・ごま油各大さじ1、柚子胡椒・鶏がらスープの素各小さじ1を加えてよく混ぜる。

器に盛りつける。

5分あればちょっぱやで完成します!
レシピID:510862
更新日:2025/09/20
投稿日:2025/09/20

ともきーた (伊藤 智子)
料理研究家
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