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愛され度アップ♡いちご豆乳ミルク

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  • エネルギー120kcal
  • 炭水化物22.8g
  • 脂質2.1g
  • たんぱく質4.2g
  • 糖質20.5g
  • 食塩相当量0g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

苺が美味しい季節はピンク色を取り入れて女性らしさをアップ♡ 苺が手に入ったら是非作ってみて! 《苺の成分・効能》 言わずと知れたビタミンC、食物繊維、カリウム、ビタミンB1B2、鉄、アントシアニン →風邪の予防、疲労・眼精疲労・視力回復、歯槽膿漏予防、シミ・ソバカス なないろレシピ®️ポイント✩.*˚ ピンク色は恋愛、女性性、優しさなどと関連性があります。 自分にやさしくなりたい時、いたわりたい時におすすめ。妊活、生理前のイライラにも。

材料1人分

  • 10個
  • 豆乳
    100ml
  • アガベシロップ
    大1

作り方

  • 下準備
    苺はヘタをとる。

  • 1

    苺・豆乳・アガベシロップをミキサーに入れて撹拌する。

ポイント

アガベシロップは甘味ですので、お好みで蜂蜜やメイプルシロップなどでもOKです! ラズベリー・フランボワーズ・ワイルドベリーなどを加えるとより発色が美しくなりますよ。

作ってみた!

質問

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