主食

関西風ほっこり白味噌のお雑煮

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  • エネルギー285kcal
  • 炭水化物47.3g
  • 脂質5.2g
  • たんぱく質12.5g
  • 糖質45.8g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

関西風白味噌のお雑煮レシピです! 柚子の皮を添えることで風味が増しとっても美味しく仕上がります! 作る際はぜひ、入れてみてください♪

材料4人分

  • 丸餅
    4
  • 鶏もも肉
    1枚
  • 金時人参
    50g
  • 雑煮大根
    50g
  • 里芋
    4個
  • 出汁
    600ml
  • 白味噌
    大さじ5
  • 柚子の皮
    適量
  • 三つ葉
    適量

作り方

  • 下準備
    里芋は皮を剥き、1,2cm幅に切る。 金時人参・雑煮大根は皮を剥き、2,3mm幅に輪切りにする。 鶏もも肉は一口大に切る。 柚子の皮は薄く、細切りにしておく 三つ葉は食べやすいサイズに切っておく。

  • 1

    600mlの出汁に金時人参・雑煮大根を入れ、柔らかくなるまで煮る。

  • 2

    里芋は小鍋にいれ、里芋の頭が浸かるまで水を入れ、火にかけて下茹でする。(5〜8分)

  • 3

    下茹でした里芋、一口大に切った鶏もも肉を工程1の鍋に入れ、鶏もも肉に火が通るまで煮る。灰汁が出たら灰汁をその都度とる。

  • 4

    工程3で煮ている間に、小鍋に丸餅を入れ、餅の頭が浸るまで水を入れ、柔らかくなるまで煮る。

  • 5

    鶏もも肉に火が通ったら、火を消し白味噌を溶く。

  • 6

    器に丸餅を入れ、具・出汁を入れる。 お好みで柚子の皮・三つ葉を添える。

ポイント

丸餅はレンジで加熱してもOK! お雑煮の中にはいれず、別で加熱してください! #お雑煮#お正月レシピ#白味噌

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら