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あと一品!にどうぞ。ほうれん草のツナコーンサラダ。

5
サラダの
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2019.05.03

分類副菜

調理時間: 5分

ID375325

emi

カンタン・楽しいおうち飲み始めませんか?

すぐにできるので後1品!って時に是非。子どもも食べやすい味付けだと思います。

サラダ 梅雨 オイル 野菜のおかず 時短 ブラックペッパー にんにく ほうれん草 簡単レシピ コーン レモン ビールに合うおつまみ ツナ缶 サラダ 簡単 おつまみ 子供

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材料4人分
ほうれん草 1袋
ノンオイルツナ缶 1缶
コーン 60g
A
オリーブオイル 大さじ1
A
レモン汁 大さじ3
A
醤油 小さじ2
A
砂糖 小さじ2
A
チューブにんにく 1cm
粗挽きブラックペッパー 適量
作り方
Point!
この分量だとサラダ用のパックのコーンが60gくらいなので缶よりも使いやすいと思います。
  1. ほうれん草を1分半ほど茹で、冷水にさらして冷やし、絞って水をきる。
  2. ほうれん草を4等分に切る。
  3. A

    オリーブオイル 大さじ1、レモン汁 大さじ3、醤油 小さじ2、砂糖 小さじ2、チューブにんにく 1cm

    をボールで混ぜ合わせ、ほうれん草、コーン、ノンオイルツナ缶を汁ごと入れ混ぜ合わせる。
  4. お皿に盛り上から粗挽きブラックペッパーを振りかける。
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コメント・感想 Comment
ぽちゃこ さん
2019.05.05 18:29

今夜の一品に作っちゃいました🎵 あと一品がなかなか思いつかず、このレシピにしました~。 レモン汁を少し多く入れちゃったので、若干酸味がきつくなっちゃいました(笑) でも、とっても美味しかったです。 あと、家にはノンオイルのツナ缶がなかったので、普通のツナ缶で汁ごと入れました。 コーンは美味しいので少し多めに入れました💕

emi
emi さん
2019.05.05 18:25:49

作って頂いてありがとうございます😊レモン入れ過ぎ…私もよくやっちゃいます 笑 その時はお砂糖で調節してくださいね💕

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