常備しておきたい秘伝の♡焼き肉のたれ

Name: 常備しておきたい秘伝の♡焼き肉のたれ
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 0人分
Cuisine: 手作り調味料
Ingredients: りんご・玉ねぎ 各1/2個; バナナ 1/2本; しょうゆ 200ｍｌ; 酒 300ｍｌ; 酢 30ｍｌ; 砂糖 100ｇ; にんにく 1かたまり（40ｇ）; はちみつ・胡麻・胡麻油 大匙2

10分

mimi

2020.06.02

分類主食

調理時間： 10分

ID 392869

mimi

#イタリアから発信♡

お肉を柔らかくしたり、簡単に美味しい味付けを作れる♡焼き肉のたれです

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材料(約700ｍｌ)

A	りんご・玉ねぎ	各1/2個
A	バナナ	1/2本
A	しょうゆ	200ｍｌ
A	酒	300ｍｌ
A	酢	30ｍｌ
A	砂糖	100ｇ
A	にんにく	1かたまり（40ｇ）
	はちみつ・胡麻・胡麻油	大匙2

作り方

Point!

～今日の健康情報～
『にんにく』の健康効果を語りだしたら止まらなくなってしまうくらいがん予防効果も高いにんにく♡
にんにくをたっぷり入れて、手作りだからこそできる贅沢な焼肉のたれを作ってみてください♪

りんご・玉ねぎ・バナナ...1口大に切る
にんにく・・・皮を剥く
A
りんご・玉ねぎ各1/2個、バナナ 1/2本、しょうゆ 200ｍｌ、酒 300ｍｌ、酢 30ｍｌ、砂糖 100ｇ、にんにく 1かたまり（40ｇ）
をブレンダーかフードプロセッサーにかける
鍋に入れて5～6分、とろみが出るまで加熱し、火を止め、はちみつ・胡麻・胡麻油を入れて混ぜる