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くるみとカマンベールチーズのアヒージョ

10

2019.11.18

分類副菜

調理時間: 10分

ID380771

植草 真奈美

Love Letter for Table

簡単時短でできる、おしゃれな前菜レシピ★
カリッとしたくるみがアクセント♪
チーズの塩気とはちみつの甘味がとても相性のよい1品です。

くるみはたんぱく質やミネラル、食物繊維を含む栄養価の高い食材。さらに、ナッツの中でトップクラスの含有量を誇るオメガ3脂肪酸は、血流改善や肥満、生活習慣病の予防など、健康への高い効果が期待できます♪

前菜 持ち寄り ヘルシー クリスマス パーティー 女子会 簡単 くるみ 健康 おもてなし ワインに合うおつまみ

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材料2人分
くるみ 30g
カマンベールチーズ 1個
オリーブオイル 大さじ5
にんにく 1かけ
タイム 2本
バゲット 適量
はちみつ 適量
作り方
Point!
オリーブオイルは弱火で加熱することで、にんにくの香りをしっかり出すことができます。
  1. ・にんにくは皮をむいて芯を除き、みじん切り
    ・カマンベールチーズは6等分に切る
  2. スキレット鍋にオリーブオイル・にんにく・タイムを入れて弱火にかけ、沸騰したらくるみ・カマンベールチーズを加え、加熱する。
  3. バゲットに乗せ、はちみつをかける。
7 21

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