汁物

キラキラお星さま春雨スープ

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  • エネルギー85kcal
  • 炭水化物17.5g
  • 脂質0.5g
  • たんぱく質3.2g
  • 糖質16.8g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

きらきらして見える春雨のスープに星型の人参とオクラを浮かべて七夕風にしました☆簡単に可愛いスープが出来ますよ。

材料4人分

  • 玉ねぎ
    1/2個
  • 人参
    1/2本
  • オクラ
    4本
  • カニかま
    4本
  • 春雨
    40g
  • 800cc
  • A
    薄口醤油
    大さじ3
  • A
    みりん
    大さじ3
  • A
    和風だしの素
    小さじ1

作り方

  • 1

    玉ねぎは5mm程度の粗みじん切り、人参とオクラは薄く輪切りにし人参は星型に抜いておく。カニかまは縦に細く裂いておく。

  • 2

    鍋に水を入れて沸騰させ、玉ねぎと人参を入れて柔らかくなるまで2~3分煮る。A 薄口醤油大さじ3、みりん大さじ3、和風だしの素小さじ1、オクラ、カニかま、春雨を加え、春雨が戻ったら出来上がりです♪

ポイント

風味は良く、出来るだけ透明感のあるスープにしたくて薄口醤油を使いました。

作ってみた!

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