お味噌を入れることでコクがアップし、味がマイルドになります。たくさん作って冷凍小分けしておくと便利です☆
小麦粉を入れた後は手早く混ぜて、ダマになるのを防いでください。
人参、玉ねぎ、にんにくはみじん切りにする。
鍋にサラダ油を小さじ1熱し合い挽き肉とにんにくを入れて炒め、肉の色が変わったら人参と玉ねぎを入れて更に炒める。たまねぎがしんなりし、透明になったら小麦粉を入れて混ぜ炒める。
【工程2】にA トマト缶1缶、水150cc、砂糖大さじ2、ケチャップ大さじ2、味噌小さじ1、塩小さじ1、ブイヨン(粉末、顆粒)4.5gを入れ、15分ほど煮込んだら出来上がりです🎵
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Yukiko
料理家
フードコーディネーター/調理師/食育アドバイザー 関西在住。旦那さんと息子、娘の4人家族です。 以前は食品メーカーで製品開発の仕事をしていました。 現在はカフェのキッチンで働いています。 家族の為にご飯を作る方達が、簡単で美味しそう!食べてくれる人が喜んでくれそう!と思って頂けるようなレシピを発信していきます。 毎日の献立のお役に立てれば嬉しいです。 子供たちも一緒に食べることを思いながら考えたレシピですので、食べやすく、どちらかと言えば甘口な味付けのものが多くなっています。 食卓に並んだ料理で家族の笑顔が見られますように。