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かぼちゃを使った簡単レシピです。 コロッケより簡単に作れて油も使わないのでヘルシーです。
下準備オーブンを200度に予熱する。
かぼちゃは一口大に切る。 スライスベーコンは5ミリ幅の短冊切りにし、かぼちゃと一緒に耐熱容器に並べてふわっとラップをし600wで3分加熱する。 熱いうちに皮ごとマッシュし、塩、胡椒を混ぜる。
1の粗熱が取れたら5等分し、それぞれにうずらのたまご水煮を包んで丸める。 アーモンドスライスをまぶしつける。
アルミホイルを敷いた天板に2を並べ、200度のオーブンで7分焼く。 ※オーブンによっては焦げやすいものもあると思うので様子を見つつ加熱して下さい。
アーモンドスライスは付きづらかったら少し埋め込むようにして下さい。 中身は火が通っているのでアーモンドに焼き色がついたらOKです。
かぼちゃの薄切り
かぼちゃの角切り
かぼちゃの面取り
かぼちゃの下処理
かぼちゃの保存方法
オーブンを予熱する方法
レシピID:399316
更新日:2020/09/30
投稿日:2020/09/30
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両角舞【手をかけレシピ】
タイ料理研究家・フードコーディネーター
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