主食

にんにく醤油しらすおにぎり

印刷する

埋め込む

5分

表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

釜揚げしらすが激安だったので大容量パックを購入！大葉としらすおにぎりを作りたくて。いつもとちょっと変えて、にんにくじょうゆ味にしてみたよ♪ しらすでも、ちりめんじゃこでも。

材料1人分

下準備
大葉2枚は千切りにする。
1
熱したフライパンにごま油をひきおろしニンニクを入れてしらす（じゃこ）を炒め火を止め醤油を回しかける。これを温かいごはんに混ぜ、白いりごま、千切りにした大葉も加えて混ぜ、2つに分けて握る。一つずつ大葉で包む。

釜揚げしらすを使っていますが、しらす干しでもちりめんじゃこでもお好きなのでどうぞ。ちりめんじゃこを使うときは20gだと多すぎるので量は調節してね。

大葉のせん切り

大葉の保存方法

レシピID：405633

更新日：2021/01/30

投稿日：2021/01/30

このレシピについてNadia編集部に問い合わせる

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら