おいもスモア、簡単ヘルシー

• 5分お芋を冷ます時間などを省く

材料2人分（2ペアできます）

• さつまいも
  1/2本
• マシュマロ
  5～8個
• 板チョコ
  5かけくらい

作り方

• 下準備
  さつまいもは5㎜幅に切り、水にさらす。

• 1

  さつまいもの水気をふき、耐熱皿に並べラップをふんわりして600wで2分加熱。 加熱後、上下を返してさらに1分加熱して冷ます。

  
• 2

  サイズに合わせてマシュマロを片方に乗せ、くっつかないホイルに乗せてトースターで加熱する。

  
• 3

  軽く焼き目がついたら取り出し、粗熱をとり、板チョコを乗せ、もう片方のさつまいもでサンドする。

ポイント

マシュマロは大きく膨らむので1個が成功しやすいです。 画像では2個乗っていますが、1個へ変更しています。 加熱直後のマシュマロは滑りやすいです。

作ってみた！

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