レシピサイトNadia
    主菜

    オイスターソースで下味、がっつりから揚げ!

    • 投稿日2022/04/04

    • 更新日2022/04/04

    • 調理時間15(鶏肉を調味液に漬ける時間は除く)

    お気に入り

    90

    下味をオイスターソースでがっつりと!一緒にもみこむマヨネーズもポイントです。

    材料3人分

    • 鶏むね肉
      2枚(250g)
    • 李錦記 オイスターソース
      大さじ2
    • 大さじ1/2
    • おろしにんにく(チューブ)
      小さじ1/2
    • おろししょうが(チューブ)
      小さじ1/2
    • マヨネーズ
      大さじ2
    • 味付塩こしょう
      適量
    • 片栗粉
      大さじ6程度
    • 薄力粉
      大さじ6程度
    • 揚げ油
      適量

    作り方

    ポイント

    ねっちりしてきますが、負けずに揉み込みます。 揉むほどに味が浸透し、美味しくなります。 粉類は目安なので加減して下さい。 #李錦記タイアップ

    • 1

      鶏むね肉は筋を取り除き、切り込みを入れて開いたら全体をフォークで刺してひと口大に切る。

    • 2

      ポリ袋に1を入れ、李錦記 オイスターソース、酒、おろしにんにく(チューブ)、おろししょうが(チューブ)を加えて、袋の上からしっかり揉み込み30分ほど置く。

    • 3

      2に味付塩こしょう、マヨネーズを加えて揉み込み、さらに片栗粉、薄力粉を加えて全体に馴染むように揉む。

      工程写真
    • 4

      鍋に揚げ油を入れて熱し、170℃で4~5分揚げる。

      工程写真
    レシピID

    433558

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    えつこ

    朝ごはんを中心としたお料理にまつわるブログ(アメブロ)を毎日更新しています。 時間のない子育て世代、「作り置きを作り置く時間がない!」、というママさん方の現場のご意見で実情を知り、本当の意味での時短、簡単、シンプル調理とは・・・本当に役立つレシピとは、即戦力となるレシピを日々考えています。 「素材1品だけで作るレシピ」は、そんな極限状態から生まれた、お困りの方に向けての私からのご提案です。 実はレシピを読むのが苦手なので生み出すレシピはお菓子も含め、ほぼ体感です。お料理が苦手という方のお気持ちも十分わかっているつもりです。実際私はテクニックがなく、魚も満足にさばけない未熟者です。 「当たり前なのにこの組み合わせ、美味しい」を共感してもらえたら幸いです! 好き嫌いの多い小学生娘の食事を作ることで、「食べること」の意味などを改めて感じることがたくさんあります。 私自身、高齢出産を経験し、慢性疾患を持っているので、これからますます「食」がクローズアップされそうな我が家です。 レシピ一つ一つに物語と愛情を込めています。ぜひともフォロー、登録をお願い致します。励みになります!ブログではいち早くレシピを出していますので、よろしくお願いします。 フードコーディネーター、紅茶コーディネーターの資格を持っているのでそちらも今後活用していきたいと思っています。 趣味は食べることと、40代で始めた筋トレ!という大阪在住主婦です! 甘い物もファーストフードも大好き!

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