レシピサイトNadia
    副菜

    地中海風サラダ

    • 投稿日2015/09/16

    • 更新日2015/09/16

    • 調理時間10

    オリーブ、トマト、バジル、パルメザンチーズなど、地中海沿岸地域の食材をふんだんに使ったサラダです。オリーブオイル、ビネガーをかけて召し上がれ!!

    材料2人分

    • アボカド
      1個
    • トマト
      1個
    • レタス
      3枚
    • オリーブ缶詰(グリーン)
      10個
    • 生ハム
      4枚
    • バジル-生
      10枚
    • ナチュラルチーズ・パルメザン
      50g
    • A
      オリーブ油
      適量
    • A
      ワインビネガー
      適量
    • A
      適量

    作り方

    ポイント

    召し上がる直前に【A】をかけてください。早くからかけると、食材の風味が損なわれます。

    • ・アボガドは皮を剥き、種をとって食べやすい大きさに切る。 ・トマト、レタス、生ハム、パルメザンチーズは一口大の大きさに切る。 ・バジルは洗う。

    • 1

      材料を混ぜ合わせて器に盛り、A オリーブ油適量、ワインビネガー適量、塩適量を食べる直前にかける。

    レシピID

    131444

    質問

    作ってみた!

    関連キーワード

    「トマト」の基礎

    Mariko
    • Artist

    Mariko

    ▪️各国料理の紹介 訪問した国は30ヵ国。旅先で出会ったおいしい料理を身近な食材を使って再現しました。 ▪️日本の家庭料理の紹介 作り置きができるおかず、簡単にできる家庭料理を紹介しています! ■コンテスト ・【キリ1個でつくるグラスティラミス レシピコンテス】 部門賞受賞(2015年6月) ・【生しょうゆ&本みりんレシピコンテスト2014】 キッコーマン賞受賞(2014年12月) ■メディア掲載 ・クックパットニュース(2014年12月) ・日経ウーマンオンライン「今日から作れる!トレンドレシピ」(2014年11月) ・朝時間.jp「今日のイチオシ朝ごはん」(2014年9月、10月、11月、11月、2015年8月) ■料理雑誌掲載 ・レシピブログmagazine vol.2(2014年3月) ・レシピブログmagazine vol.4(2014年9月)

    にゃでぃあのおすすめ!
    「料理家」という働き方 Artist History