主食
手作りグラノーラ
40分
- エネルギー385kcal
- 炭水化物53.2g
- 脂質16.8g
- たんぱく質9.2g
- 糖質48.5g
- 食塩相当量0.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
ナッツの香ばしい風味とドライフルーツの甘味が美味し基本のグラノーラです！ 意外と簡単にできて、クセになるおいしさ(^^♪
作り方
- 1
ボウルにオートミール、アーモンドパウダー、オリーブオイル、はちみつ、塩を入れて混ぜる。
- 2
クッキングシートを敷いた天板に広げ、160度の余熱を入れたオーブンで20分焼く。 全体をよく混ぜ、更に10分焼く。
- 3
レーズン、クコの実（あれば）を混ぜて、粗熱が取れたら完成！
ポイント
レーズンを最初から入れると焦げやすいので、焼いてから加えています。 焼きムラを防ぐため、焼いている途中で一度全体を混ぜましょう！ ドライフィグやドライクランベリーを入れても美味しいです！
レシピID：444036
更新日：2022/09/08
投稿日：2022/09/08
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