副菜

肉団子うま煮

印刷する

埋め込む

15

おべんとうにも使える肉団子は、油抜きをしてあっさりとした味に☆ふっくらとおいしい肉団子の出来上がりです♪

材料(約16個分)

  • 合挽き肉
    150g
  • 玉ねぎ
    100g
  • 溶き卵
    1個
  • 片栗粉
    大さじ1
  • 薄口しょうゆ
    小さじ1
  • 揚げ油
    適量
  • A)みりん
    60ml
  • A)水
    大さじ2
  • A)酒
    大さじ2
  • A)薄口しょうゆ
    20ml
  • B)片栗粉
    小さじ1と1/2
  • B)水
    大さじ1

作り方

  • 1

    玉ねぎはみじん切りにする。 ボウルに合いびき肉、溶き卵、片栗粉、薄口しょうゆを合わせ、よく混ぜる。

  • 2

    1を一口大の団子にして、低めの温度の油に入れて170℃まで徐々に上げていきながら揚げる。

  • 3

    2を熱湯に通して油抜きをする。

  • 4

    鍋に3の肉団子とAを入れて中火で煮つめ、煮汁が少なくなったらBでとろみをつける

ポイント

・油抜きをすると、あぶらっぽさがなくなり、味もよくしみます。 ・揚げる温度が高すぎると肉団子が固くなるので注意してください。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら