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豆腐とクリチのディップ & ディップサラダ

5

2014.11.10

分類

調理時間: 5分

koi

豆腐や豆乳を使ったレシピを主に紹介します。

合わせるだけの簡単ディップ
癖もなくあっさりとヘルシー
簡単なのでパーティーの前菜などにもお勧め

セロリ おもてなし 豆腐 クリームチーズ ヘルシー カリフラワー 時短

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材料(4人分)
絹ごし豆腐 100g
クリームチーズ 100g
塩コショウ 適量
作り方
Point!
良く混ぜるだけ。 塩コショウのみで味付けしましたが、お好みでバジルやブラックペパー、レモン汁などを加えても美味しいです。
  1. 豆腐とチーズをレンジで少し温める(500Wで1分程度)
  2. 豆腐とチーズをホイッパーで良く混ぜ合わせ塩コショウで味付けして完成
    好きな野菜につけて食べる
  3. ディップサラダは、セロリ1/2本、アボカド1個、プチトマト5個と
    ディップの半量を合わせるだけ。
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