副菜
おつまみにもお弁当にも♡旨みたっぷりピーマンのとろろ昆布炒め
5分
- エネルギー25kcal
- 炭水化物5.8g
- 脂質0.2g
- たんぱく質1.2g
- 糖質4.5g
- 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
さっとできるので おつまみにもお弁当にもおすすめの１品！ ピーマンととろろ昆布！ あまり見かけない組み合わせですが とろろ昆布のトロトロ感がピーマンにすごく合います！ おすすめですよ＾＾
作り方
- 1
ピーマンは千切りにする。
- 2
フライパンに油を入れて火にかけピーマンを炒めしんなりしたらとろろ昆布を少しほぐしながら加え炒め合わせる。
- 3
最後に白だしを回しかけ味が馴染んだら完成です!
