副菜
切るだけ簡単白菜サラダ
10分
- エネルギー245kcal
- 炭水化物9.5g
- 脂質21.8g
- たんぱく質4.2g
- 糖質7.8g
- 食塩相当量0.9g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
新鮮な白菜を使った切るだけのサラダです・
作り方
下準備
白菜は洗って５ｍｍ幅くらいに切り よく水切りしておく クリームチーズは１ｃｍ角くらいに切る- 1
器に白菜を盛り クリームチーズとなめたけを飾り 上からオリーブオイルをかける
- 2
食べる時に全体をよく混ぜる
ポイント
白菜は葉の部分の方が美味しいです。 なめたけは市販のものでもいいと思います。 なめたけの作り方は https://oceans-nadia.com/user/21868/recipe/121992
レシピID：122495
更新日：2014/12/25
投稿日：2014/12/25
