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    副菜

    ストウブであさりとワカメの塩麹蒸し

    • 投稿日2016/06/23

    • 更新日2016/06/23

    • 調理時間15

    旬のあさりと新たまねぎを使った簡単レシピです。調味料は塩麹だけですがとっても美味しいスープが出る一品です。

    材料2人分

    • あさり
      300g
    • 新たまねぎ
      1個
    • 生わかめ
      40g
    • 塩麹
      大さじ1

    作り方

    ポイント

    ストウブオーバルホットプレートを使っています。 18cmラウンドくらいの大きさが適当かと思います。

    • 新玉ねぎは半分に切って薄切りにする わかめは食べやすい大きさに切る

    • 1

      ストウブ鍋に玉ねぎを敷き上に洗ったあさりとわかめと塩麹を入れる

      工程写真
    • 2

      蓋をして中火にかける フツフツしてあさりの殻が開いたら火を消して5~6分放置する 食べる前によく混ぜる

    レシピID

    140640

    質問

    作ってみた!

    • pinoko
      pinoko

      2016/06/25 21:32

      素材を活かした簡単おいしいレシピ 感謝p^^q

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    manngo(河野ひとみ)
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    manngo(河野ひとみ)

    家庭料理研究家。主婦歴40年のシニア世代で自宅にて料理教室を主宰しています。 キッチンに立つことが大好きで 長年 家庭料理やスイーツを作り続けてきましたが  今尚 少しでも美味しいものを求めて手間を惜しまない料理を楽しんでおります。 また昔ながらなの調理の基礎も大切にし 旬の物 新鮮な食材を使ったレシピ そして 添加物の少ない調味料を厳選して調理するように心がけています。 ストウブ料理や簡単で美味しいシニア向けレシピをお伝えします。 お料理以外の趣味は畑での家庭菜園とゴルフです。

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