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    副菜

    ストウブで南瓜と生ハムの蒸し焼き

    • 投稿日2018/10/17

    • 更新日2018/10/17

    • 調理時間15

    ストウブウッドハンドルフライパンで南瓜と生ハムを蒸し焼きにしました。

    材料2人分

    • 南瓜
      1/4個
    • 生ハム
      適量
    • 玉ねぎ
      1/2個
    • オリーブオイル
      大匙1
    • 少々
    • 胡椒
      少々

    作り方

    ポイント

    南瓜は小さめの物を切りました。 フライパンの大きさによって調整してください。

    • 南瓜は5mm厚さにスライスする 生ハムは南瓜の大きさに切る 玉ねぎは縦半分に切りスライスする

    • 1

      ストウブウッドハンドルフライパンに玉ねぎを並べる 南瓜と生ハムを重ねて写真のように並べる

      ストウブで南瓜と生ハムの蒸し焼きの工程1
    • 2

      上から塩と胡椒とオリーブオイルをかけ蓋をして中火にかける

    • 3

      ふつふつしたら弱火にして8分蒸し焼きにする

    レシピID

    367477

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    manngo(河野ひとみ)
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    manngo(河野ひとみ)

    家庭料理研究家。主婦歴40年のシニア世代で自宅にて料理教室を主宰しています。 キッチンに立つことが大好きで 長年 家庭料理やスイーツを作り続けてきましたが  今尚 少しでも美味しいものを求めて手間を惜しまない料理を楽しんでおります。 また昔ながらなの調理の基礎も大切にし 旬の物 新鮮な食材を使ったレシピ そして 添加物の少ない調味料を厳選して調理するように心がけています。 ストウブ料理や簡単で美味しいシニア向けレシピをお伝えします。 お料理以外の趣味は畑での家庭菜園とゴルフです。

    「料理家」という働き方 Artist History