りんごと春菊のスムージー

材料2人分

• りんご
  1個
• 春菊
  ひとつかみ
• ココナッツウォーター
  1カップ

作り方

• 1

  りんごは皮を良く洗い、芯を取り除き、ざく切りに。春菊もよくすすぎ、ざく切りに。

• 2

  材料すべてをミキサーに入れ、滑らかになるまで撹拌する。

ポイント

ココナッツウォーターが無い場合は同量の水でも。酸味が欲しいときはレモンやライムを絞って加えてみてくださいね。 いつもありがとうございます^^。

作ってみた！

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