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朝から野菜とフルーツでビタミンもしっかりと!
リンゴは皮を剥いていちょう切り、セロリは筋をとって薄切りにする。
ブレンダーに1と水、氷、はちみつを入れて、なめらかになるまでかける。
氷が多いほどさっぱりと美味しいです。 はちみつの量はお好みで。甘さを強くしたい時はりんごを増やしても可です。
セロリの薄切り
セロリの細切り
セロリのせん切り
セロリの筋取り
りんごのくし形切り
りんごのいちょう切り
レシピID:343680
更新日:2018/08/27
投稿日:2018/08/27
2025/05/23 22:35
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栁川かおり
料理家・医師
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