副菜

さつまいのレモン煮

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  • エネルギー245kcal
  • 炭水化物60.5g
  • 脂質0.4g
  • たんぱく質1.8g
  • 糖質56.2g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

さつまいもの甘煮に飽きたらこの味付けで是非。

材料2人分

  • さつまいも
    2本
  • はちみつ
    大さじ2
  • レモン汁
    小さじ2
  • しょうゆ
    小さじ2
  • 顆粒だし
    小さじ1
  • 200〜300ml

作り方

  • 1

    さつまいもを1.5cm幅ほどの輪切りにする。

  • 2

    鍋に全ての材料を入れ蓋をし、弱火で10分煮る。よく冷まして味を染みこませる。

ポイント

鍋に材料を入れるとき、調味料は最後にいれます。

作ってみた!

質問

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