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主菜

給食の味。レバーの甘辛ごま絡め

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  • 15レバーの下処理・下味時間を除く

給食で食べたあの味を再現。レバーを揚げてから煮絡めることで食べやすくなります。

材料

  • レバー
    200g
  • 大さじ1
  • おろししょうが
    小さじ1/2
  • おろしにんにく
    小さじ1/2
  • 片栗粉
    大さじ2
  • みりん
    大さじ1
  • 醤油
    大さじ1/2
  • 砂糖
    大さじ1/2
  • 適量
  • ごま
    大さじ1/2

作り方

  • 下準備
    レバーを食べやすい大きさに切り血抜き(ID:312120)する。

  • 1

    レバーに酒、おろししょうが、おろしにんにくを揉み込み、5分ほど置く。

  • 2

    1に片栗粉をまぶし、170度の油で揚げる。

  • 3

    フライパンに醤油、みりん、砂糖を入れて、弱火にかけ沸々としたら、2を入れて煮絡める。ごまを加えて和える

ポイント

・今回は豚レバーを使用しました。鶏レバーで作ることも可能です。 ・ごまの量はお好みで調整してください。 ・下処理法はhttps://oceans-nadia.com/user/21965/recipe/312120に記載しています。

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