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    副菜

    アボカドとトマトのハニーマスタード和え《簡単5分!》

    • 投稿日2023/01/13

    • 更新日2023/01/13

    • 調理時間5

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安250

    • 冷蔵保存-

    • 冷凍保存-

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    54

    粒マスタードの風味とはちみつの甘さでいくらでも食べられてしまう美味しさ♪ 5分で簡単!もう一品足りない時などにお役立てください! パンやクラッカーにのせて食べてもGOOD!!!

    材料3人分

    • アボカド
      1個
    • トマト
      大1個
    • 小さじ2分の1
    • 粒マスタード
      小さじ1
    • はちみつ
      小さじ2
    • 刻みパセリ(あれば)
      少々

    作り方

    ポイント

    ■すぐに食べない時は、仕上げにオリーブ油かレモンを小さじ1ほど入れてください。 変色するのを遅らせてくれます。 ■パセリの代わりに、バジルでも美味しいです。

    • 1

      アボカド、トマトは一口大に切る。

    • 2

      塩、粒マスタード、はちみつ、刻みパセリ(あれば)を入れて和える。

      工程写真
    レシピID

    452274

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    福原ゆり
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    福原ゆり

    料理研究家

    • 食品衛生責任者

    神戸在住 自宅料理教室「FUKUHARA KITCHEN」主宰。2人の子どもたちを育てながらお料理を作る毎日。 時間のない、子育て世代の方にも作りやすく、家族みんなが笑顔になるごはんを作っています。 世界の料理を研究中!日本で手に入る食材で本場の味に近づけるレシピを考えています。 簡単!楽しい!美味しい!レシピをどうぞ♪

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