副菜
焼きカプレーゼ《とろーり美味しい♪》
5分
- 総費用300円
- 冷蔵保存-
- 冷凍保存-
- エネルギー95kcal
- 炭水化物2.0g
- 脂質7.2g
- たんぱく質5.8g
- 糖質1.8g
- 食塩相当量0.4g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
いつものカプレーゼも、軽く焼くとチーズがとろーーーり♪トマトがじゅわ〜♪ 冷やして食べるのとはまた違う美味しさがあります。 アンチョビを乗せて焼くとさらに風味がUP!!
作り方
- 1
耐熱容器やスキレットにヘタを取ったミニトマト、一口大にちぎったモッツァレラチーズを入れる。 アンチョビフィレも小さく切って散らし、全体に軽く塩を振る。
- 2
グリルやトースターでミニトマトの皮が弾けるくらい焼く。（３、４分）
- 3
オリーブ油を回しかけ、イタリアンパセリ（あれば）をのせて完成！
ポイント
■オリーブ油はエクストラバージンオイルを使うと香り良く仕上がります。 ■イタリアンパセリの他にバジルや大葉でもOK!
レシピID：453480
更新日：2023/01/30
投稿日：2023/01/30
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