副菜

にんにくバター《悶絶級美味しさ♪》

印刷する

埋め込む

45
  • 総費用400円
  • 冷蔵保存6~7日
  • 冷凍保存1ヶ月
  • エネルギー85kcal
  • 炭水化物3.2g
  • 脂質7.8g
  • たんぱく質1.8g
  • 糖質2.5g
  • 食塩相当量0.6g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

パンにのせたり、焼いたお肉やお魚との相性抜群!!! にんにくの香りはたっぷり!! でもしっかり火を通しているので臭いは残りにくいです♪ 沼ること間違いなし◎ ぜひ作ってみてくださいね!

材料4人分

  • にんにく
    1株
  • バター
    30g
  • 刻みパセリ
    小さじ2
  • 小さじ2分の1

作り方

  • 1

    にんにくを皮のままラップに包み、レンジで2分加熱する。(600w)

  • 2

    ラップを外し、ホイルに丸ごと包み直してトースターで30分焼く。(にんにくにスッと串が刺さるまで)

  • 3

    柔らかくなったにんにくの実を取り出し、ボウルに入れてフォークで潰す。

    にんにくバター《悶絶級美味しさ♪》の工程3
  • 4

    バター、刻みパセリ、塩を加えてよく混ぜる。

ポイント

■にんにくはフォークで簡単に崩せるくらいまで、しっかりと火を通してください。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら