主菜

PR:ハナマルキ株式会社

鶏むね肉のチーズボール

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  • 総費用500円
  • 冷蔵保存6~7日
  • 冷凍保存1ヶ月
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中からチーズがトロッと♪ 滑らか食感でパサつかない、鶏むね肉チーズボールです! 液体塩こうじで味付けをすると、キレイな焼き色が付きやすいです◎ 一口サイズで食べやすいので、お弁当や作り置き、冷凍にもオススメです!

材料4人分

  • 鶏むね肉
    600g(2枚)
  • 液体塩こうじ
    大さじ1(または塩小さじ1)
  • しいたけ
    2個
  • 片栗粉
    大さじ1
  • こしょう
    少々
  • モッツァレラチーズ
    100g(チェリータイプ)
  • オリーブ油
    大さじ1

作り方

  • 1

    鶏むね肉の皮をはぎ、適当な大きさに切ってフードプロセッサーの容器に入れる。

  • 2

    液体塩こうじ、しいたけ、片栗粉、こしょうも加えて滑らかになるまで撹拌する。

  • 3

    1のタネにモッツァレラチーズを包んでゴルフボール大に丸める。 ※手に油をつけてから丸めると、手にくっつきにくく丸めやすいです。

    鶏むね肉のチーズボールの工程3
  • 4

    温めたフライパンにオリーブ油を入れ、3を入れて焼く。 焼き色が付いたら、転がしながら全面を焼く。

    鶏むね肉のチーズボールの工程4

ポイント

■旨味UPの為にしいたけを加えていますが、マッシュルームやしめじでも代用可です。 ■モッツァレラチーズの代わりに、クリームチーズでも美味しいです。

作ってみた!

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