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バナナマンゴーアイスクリーム

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  • エネルギー102kcal
  • 炭水化物23.0g
  • 脂質1.2g
  • たんぱく質2.1g
  • 糖質21.5g
  • 食塩相当量0g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

アイスクリームメーカーが無くても簡単に作れるアイスクリーム。材料が揃っていればフードプロセッサーで混ぜてすぐできるので、子供と一緒に作ってすぐおやつにいただけます。

材料4人分

  • 冷凍バナナ
    2本
  • 冷凍マンゴー
    1袋(130g)
  • 豆乳
    1/2カップ

作り方

  • 1

    冷凍バナナを一口大にカットする

  • 2

    冷凍バナナ、冷凍マンゴー、豆乳をフードプロセッサーに入れ、クリーム状になるまで混ぜる

ポイント

出来立てはクリーミーでとっても美味しいので、そのまま食べるのがオススメ。冷凍庫で保存する場合は、シリコン製か離乳食で使う小分けトレーにいれて置くと取り出しやすくて便利です。(普通の製氷皿はくっついて取り出せないのでオススメしません)

作ってみた!

質問

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