副菜
包丁いらず＆ストック食材で♪『春雨とワカメのごまマヨサラダ』
5分
春雨とワカメを戻し あとはツナと合わせて ごまマヨだれで和えるだけ。 包丁いらずでできる上 5分もあれば完成するので バタバタ忙しい日にも最適です♪ ごまマヨのコクで 春雨もワカメもモリモリ食べれちゃいますよ♡
材料（2〜3人分 ）
- 緑豆はるさめ30g
- 乾燥ワカメ大さじ1.5（5g）
- ツナ缶1缶（70g）
- Aマヨネーズ、豆乳各大さじ2
- Aすり白ごま大さじ1
- Aしょうゆ大さじ1/2
- A鶏ガラスープの素小さじ1/2
- A粗挽き黒胡椒少々
作り方
- 1
緑豆はるさめは、袋の表示通り戻す。乾燥ワカメは、たっぷりの水で戻す。
- 2
ボウルに1・ツナ缶(油ごと)・A マヨネーズ、豆乳各大さじ2、すり白ごま大さじ1、しょうゆ大さじ1/2、鶏ガラスープの素小さじ1/2、粗挽き黒胡椒少々を入れ、よく混ぜ合わせたら出来上がり。
- 3
器に盛って、お召し上がりください♪
ポイント
★ツナ缶の油は、旨味がたっぷりなので、捨てずに使用しました。気になる方は、しっかり切ってからご使用ください。 ★豆乳は、牛乳でも代用可能です。 ★酸味がお好きな方は、レモン汁小さじ1をプラスしても美味しいです。
レシピID：269531
更新日：2018/04/10
投稿日：2018/04/10
作ってみた！
y2024/07/04 18:27
めっちゃ美味しいです！ また絶対リピします✨
かおちゃん2024/01/09 19:38
さっと簡単に出来、ツナの旨味が春雨やわかめとよく合って美味しかったです💯
milk2023/10/05 21:22
時間がない＆食材がない時に作りました。副菜メニューが思いつかなかったので助かりました…！ しっかりお味が付いていて美味しかったです。 レモン汁入りもどんな味か気になるのでまた作ってみたいです。
関連キーワード
