副菜
無限ポリポリ！切干大根と福神漬けのやみつきあえ
10分
- エネルギー30kcal
- 炭水化物7.0g
- 脂質0.1g
- たんぱく質0.8g
- 糖質6.2g
- 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
ポリポリとした切干大根に、甘酸っぱい福神漬けをあえるだけの簡単な一品です。火を使わずに作れるので、あと一品ほしい時や作り置きにも便利です。カレーライスに添えたり、お弁当にも副菜にもおすすめです。
作り方
- 1
切干大根は、水に5分つけて戻す。
- 2
切干大根は、軽く水気を絞って、3cm幅くらいに切る。
- 3
切干大根と福神漬けをあえる。
ポイント
※福神漬けは、お好みの味の濃さになるよう、量を調整してください。漬け汁も一緒に加えると、味がなじみやすくなります。
レシピID：527142
更新日：2026/06/25
投稿日：2026/06/25
