【美味しい。また食べたい。覚えておきたい鶏つくね丼】

照り照りでふっくらジューシー。卵黄を絡めたらトロリ濃厚でたまらぬ旨さです。一層美味しくなるのでもみのりと小ねぎもお忘れなく。ハイカロリーバンザイ!!な方ならマヨネーズもいっちゃいましょうか。おいしいからね

十五夜の献立に。おつまみ用ならごはんなしで別盛りに。ビールや日本酒に最高です。作り置きするなら焼いてから。冷蔵3日、冷凍3週間が目安。

※ごはんなしのカロリー（鶏つくね/卵黄/のり/小ねぎ）：336㎉/1人分
※食材費の目安は調味料【A～C】を除いた概算です。卵は今高いので、1個当たり40円で想定しています。

【月見つくね丼】一人前250円丼　また作りたくなる絶品飯

【じゅわっと美味しさあふれ出ます】

身近な食材だけで簡単に手早く、〝栄養・彩り・美味しい〟をプラス。バターのコクと香りであっさりしすぎず、野菜がそんなに好きじゃなくても味がいいから食べられる。そんな和惣菜です。お弁当の彩り、すきま埋めにも大活躍。作っておくと便利です。

【小松菜と高野豆腐の和風バター煮】また作りたくなるレシピ

【口の中でふわっとしてしゅっと消えるすまし汁】

卵黄だけ使う料理を作った時、で、卵白どうする？ってなるんですよね…
こんな使い方があります。ふわふわ浮いて、口の中でしゅっと消えます。軽くなったはんぺんみたいな食感です。他の料理を邪魔しない上品な味わいで、和食の献立ならなににでも合うと思います。ぜひご活用ください。

【ふわふわ浮雲のすまし汁】浮雲の正体は？主菜を引き立てる汁物

十五夜のお月見献立

鶏ひき肉

木綿豆腐

玉ねぎ

卵黄

卵白

味噌

かたくり粉

おろししょうが（チューブ）、サラダ油

本みりん

しょうゆ

砂糖

ごはん

もみのり

小ねぎ（小口切り）

高野豆腐

小松菜

にんじん

しいたけ

バター

めんつゆ

えのきたけ

絹さや（さやえんどう）

白だし

【お月見献立】簡単/安い/美味しい/くり返し作りたい味

主菜

ワンパン10分！【豚こま肉と豆腐のすき煮】ご飯すすむ甘辛味♩

焼くだけ簡単！【鶏むね肉のガーリック醤油】しっとりコクうま♡

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

【10分で！定食屋さんの豚肉の生姜焼き】黄金比で簡単やわらか

エビマヨならぬ【絶品♡とりマヨ】本当に鶏むね肉!?旨すぎ！

【鶏とれんこんの甘酢炒め】食材２つの満足おかず♪ご飯が進む！

さつまいもご飯と南蛮漬けの時短献立

鮭のちらし寿司と野菜たっぷり副菜献立

我が家の人気ごはん《香ばし鮭と大葉のちらし寿司》

大葉香る《野菜たっぷり♡鯖の南蛮漬け》

ごはんにも合う《絶品肉味噌♡きゅうりサラダ》

3分で完成《きゅうりだけ～♡旨塩サラダ》

甘辛絶品《鶏そぼろ♡さつまいもごはん》

さつまいもゴロゴロ《極旨♡コンソメスープ》

秋を感じる《家族が喜ぶ♡30分献立》

激うまオニオントンテキの日♡

レンジ完成♡『中華茄子』１分副菜♪簡単なのにうまうま♡

まるでおやつ♡『ころころハニーバターさつまいも』子供も喜ぶ♡

ご飯進む！『激うまオニオントンテキ』

がっつり旨い♡オニオントンテキ20分献立

鮭とじゃがいものやみつき甘辛ソテーと簡単副菜とスープの献立

かぼちゃと豚肉の甘酢炒めと簡単副菜とスープの献立

おさつチキンのハニーマスタードソテーと簡単副菜とスープの献立

コーンと豆腐のやさしいふわたまスープ

鮭とじゃがいものやみつき甘辛ソテー

やさしい甘じょっぱさ♩おさつチキンのハニーマスタードソテー

野菜たっぷり♩うま味噌スープ

3種のきのこのやさしい豆乳スープ

5分で完成♩やみつきキャベツの塩昆布和え

レンジで簡単♩小松菜ともやしのうまツナ和え

小松菜とささみとえのきの旨辛ナムル

ごはんがすすむ♩かぼちゃと豚肉の甘酢炒め

秋のはじまりを楽しむ♩3日分の献立

鶏エビチリ献立♡

牛肉となすのピリ辛炒め献立♡

鶏もも肉ともやしのやみつき甘だれ献立♡

ブリときのこの味噌マヨソテー献立♡

かぼちゃと鶏もも肉のハニーバター醤油炒め献立♡

【ちくわごぼうピーマンの甘辛炒め】ピリ辛で箸が進む♡

じゅわ〜っと旨い♡【牛肉となすのピリ辛炒め】ご飯が進む♪

ポリポリ止まらない♪【梅塩昆布きゅうり】

【たこときゅうりとわかめの酢の物】中華だしでコク旨◎

焼肉屋さん風♡【豚バラのネギ塩だれ】ご飯もお酒も進む♪

【ベーコンとエリンギのペペロン風炒め】5分でできる♪

【さつま揚げとこんにゃくの甘辛炒め】パパッと♪おつまみにも◎

【ちくわチーズの磯辺焼き】お弁当やおつまみにも◎

【ベーコンしめじ玉ねぎのコンソメスープ】旨味じゅわ〜♡

これは絶品♡【鶏エビチリ】プリプリ♪

5分でできる♪【ベーコンとエリンギのバター醤油炒め】

【鶏もも肉ともやしのやみつき甘だれ】食感が楽しい♫

【さつまいもと鶏もも肉のバター醤油炒め】コク旨♡

【かぼちゃと鶏もも肉のハニーバター醤油炒め】秋に食べたい🎃

【ブリときのこの味噌マヨソテー】ご飯が進む♡

全部約30分で作れる♪時短献立

呑兵衛料理家

ごはんもお酒もすすむ呑兵衛のレシピ

【お月見献立】簡単/安い/美味しい/くり返し作りたい味

十五夜のお月見献立

新着Artist献立

秋を感じる《家族が喜ぶ♡30分献立》

がっつり旨い♡オニオントンテキ20分献立

秋のはじまりを楽しむ♩3日分の献立

人気急上昇中のレシピ

ワンパン10分！【豚こま肉と豆腐のすき煮】ご飯すすむ甘辛味♩

焼くだけ簡単！【鶏むね肉のガーリック醤油】しっとりコクうま♡

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

今週の人気キーワード

里芋

春雨サラダ

かぼちゃ

手羽元

キャベツ