
【美味しい♡も栄養も、ぎゅっとたっぷり詰まっています!!】 ぷりっぷりのオホーツク産ほたてが主役のスープ。ほろっとほどけて噛んだ瞬間、甘みとうま味が溢れ出ます♡トマトベースでうま味、甘み、酸味が絶妙のバランス。じんわり美味しさ染み渡ります。 はじめての料理を成功させたい。簡単で美味しい一品を食卓に取り入れたい。野菜不足を解消したい。体の中から綺麗になりたい。北海道のほたてを応援したい…そんな方におすすめのとっておきレシピです。色合いがいいのでクリスマスにも🎄
下準備
・きゅういちほたて貝柱…解凍して水けをきり、縦に2~4等分に裂く(切る)。
・ハーフベーコン…1cm幅に切る。
・ほうれん草…塩ゆでして3㎝長さに切る。
・玉ねぎ…1㎝幅に切る。
・しめじ…石突きを切り落としてほぐす。

鍋にオリーブオイル、ベーコン、玉ねぎ、しめじを入れたら中火で点火する。焦げ付かないようにときどき混ぜながら、しんなりして茶色く色づくまで6分を目安に炒め合わせる。

A カットトマト缶1缶、水1カップ、本みりん、白ワイン(酒)各大さじ1、砂糖、コンソメ(顆粒)、おろしにんにく(チューブ)各小さじ2を加えてフタをし、弱火で10分煮込む。

ほたてとほうれん草を加え、時々混ぜながら弱火で2~3分煮る。器に盛り付け、お好みでタバスコ、粉チーズをふる。

■ほたては火を通しすぎると硬くなります。柔らかくほろっとほぐれる食感を味わうために、長く煮込まないようにするのがポイントです。 ■スープスパゲティにアレンジもできます。ゆでたスパゲティ(マカロニ)を加えるだけでOKです。 ■冷凍ほたて おすすめの解凍方法(※電子レンジ解凍は味と食感が著しく落ちるためおすすめしません。) https://oceans-nadia.com/user/230316/recipe/469931 #きゅういちタイアップ
レシピID:469932
更新日:2023/11/15
投稿日:2023/11/15