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    主菜

    レンジで簡単!豚バラ肉ともやしのレンジ蒸し

    • 投稿日2024/05/31

    • 更新日2024/05/31

    • 調理時間10

    簡単、時短、節約の三拍子が揃った最強レシピ! かけるドレッシングでバリエーションも無限!

    材料2人分

    • 豚バラ肉
      150g
    • もやし
      1袋(約200g)
    • 塩こしょう
      適量
    • 大さじ1
    • お好みのタレ(ぽん酢や和風ドレッシングなど)
      適量

    作り方

    ポイント

    酒を振ることで豚肉の臭みが取れ、ふんわり仕上がります。

    • 1

      もやしは水洗いして、耐熱皿に広げるようにして並べ、その上に、豚バラ肉が重ならないように1枚ずつ広げていく。

    • 2

      塩こしょうで下味をつけ、酒を全体にふりかけたら、ふんわりラップをして600Wの電子レンジで4~5分加熱し、肉に火が通ったことを確認する。(加熱が足りない場合は30秒ごとに加熱時間を追加する。)

    • 3

      お好みのタレ(ぽん酢や和風ドレッシングなど)をかけてお召し上がりください。ねぎニラタレ(レシピあり)もおすすめです。

    レシピID

    483899

    質問

    作ってみた!

    • ハムの作ってみた!投稿(レンジで簡単!豚バラ肉ともやしのレンジ蒸し)
      ハム
      ハム

      2024/11/19 19:09

      もやしの上にエノキものせて!食べる時は大根おろしものせて!簡単で美味しくて仕事の日とかにめっちゃ助かります!

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    Fumi
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    Fumi

    野菜などの素材を活かしたシンプルなレシピ。日々の食事を美味しく、楽しく、ヘルシーに!忙しい平日は簡単に、週末は家族や友人の為にちょっぴり豪華なお料理を。メリハリのある毎日のレシピをご紹介していきます。 前職は食品メーカーに勤務。現在フードコーディネーターとして活動中。 【保有資格】食育アドバイザー/ベーシックきのこマイスター/BBQ検定初級/青汁マイスター

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