汁物
舞茸のネギスープ
5分
- エネルギー25kcal
- 炭水化物4.5g
- 脂質0.3g
- たんぱく質2.5g
- 糖質3.5g
- 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
鍋にあわせてひと煮たちさせるだけ。食物繊維をたっぷりとれる舞茸を鶏がらスープで。
作り方
- 1
舞茸は少し大きめに手でほぐします。 長ネギは粗みじんに刻みます。
- 2
鍋にA 鶏ガラスープの素小さじ1、水300ccを煮立て、1を加えてひと煮立ち。
作ってみた！
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- Artist
加瀬 まなみ
スペイン料理研究家
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