主食

5分でチーズリゾット(味噌と牛乳で和風バージョン)

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  • エネルギー425kcal
  • 炭水化物61.2g
  • 脂質12.8g
  • たんぱく質14.2g
  • 糖質58.5g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

牛乳とスライスチーズだけ、簡単手軽が嬉しい♪ 残りごはんでチャチャッとリゾット。 さっと水洗いしてから炒めると、粘りが流れてさらっと食感になります。 ベーコンで作るプレーンが好評だったので、味噌と小ネギで和風アレンジを作りました♪

材料1人分

  • ごはん
    150g
  • しめじ
    1/4株
  • 小ネギ
    3本
  • スライスチーズ
    1枚
  • A
    牛乳
    150cc
  • A
    味噌
    大さじ1/2
  • バター(またはオイル)
    少々
  • 粗挽き黒コショウ
    少々
  • 粉チーズ
    適量

作り方

  • 下準備
    小ネギは3cm幅にカットします。

  • 1

    しめじは根元を落とし、小房に分けます。 バター(またはオイル)を熱し、こんがり炒めます。

    5分でチーズリゾット(味噌と牛乳で和風バージョン)の工程1
  • 2

    ごはんは冷たい場合は温めなおし、さっと水洗いしてぬめりを流します。 水気をしっかりきり、1に加えて炒めあわせます。

    5分でチーズリゾット(味噌と牛乳で和風バージョン)の工程2
  • 3

    均一になったらA 牛乳150cc、味噌大さじ1/2を加えます。

    5分でチーズリゾット(味噌と牛乳で和風バージョン)の工程3
  • 4

    スライスチーズをちぎってのせ、煮立てすぎないように加熱。

    5分でチーズリゾット(味噌と牛乳で和風バージョン)の工程4
  • 5

    チーズが溶けたら小ネギを加え、全体を混ぜて盛り付け。 粗挽き黒コショウ・粉チーズをふって出来上がり。

    5分でチーズリゾット(味噌と牛乳で和風バージョン)の工程5

ポイント

丁寧に煮すぎると、ごはんがベタッとしてしまいます。ちょっと早いかな?と思うくらいの、さらっとスープ状で火を止めるのがポイント。プレーンはこちら『5分でチーズリゾット』⇒ https://oceans-nadia.com/user/23165/recipe/146111

作ってみた!

  • YUIP
    YUIP

    2020/03/25 21:19

    とっても簡単なのにお店のような美味しさでした!素敵なレシピをありがとうございます😊また作ります♬

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら