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    主食

    炊飯器におまかせde簡単♡うま辛ジャンバラヤ♡

    • 投稿日2019/04/02

    • 更新日2019/04/02

    • 調理時間10(炊飯時間を除く)

    ピリ辛がおいしいジャンバラヤ。炊飯器で炊くのでとっても簡単です♡

    材料4人分

    • 2カップ
    • 鶏肉
      1枚(むね肉使用(ももでもOK)
    • A
      チョリソー
      3〜4本(ソーセージでもOK)
    • A
      玉ねぎ
      1/2個(みじん切り)
    • A
      ピーマン
      1〜2個(1cm程度の角切り)
    • A
      パプリカ
      1/2個(1cm程度の角切り)
    • カットトマト缶
      1カップ
    • B
      コンソメ
      1個
    • B
      カイエンペッパー
      小さじ1/3
    • B
      粗挽き黒胡椒
      小さじ1/3
    • B
      小さじ1
    • B
      にんにく
      1片分(すりおろしorチューブ)

    作り方

    ポイント

    鶏肉はパリッと皮目を焼くと余分な脂も出て美味しいです。

    • A チョリソー3〜4本、玉ねぎ1/2個、ピーマン1〜2個、パプリカ1/2個の野菜、チョリソーを切っておく。

      工程写真
    • 1

      鶏肉は皮目にフォークなどを刺して、塩・粗挽き黒胡椒(分量外)を振り、野菜も切っておく。

      工程写真
    • 2

      鶏肉は皮目を下にしてフライパンに入れ、重石をして中火で皮目をパリッと焼く。

      工程写真
    • 3

      炊飯器の内釜に洗った米、カットトマト缶を入れたら2合の目盛りまで水を入れる。

      工程写真
    • 4

      刻んだ野菜、全ての調味料B コンソメ1個、カイエンペッパー小さじ1/3、粗挽き黒胡椒小さじ1/3、塩小さじ1、にんにく1片分を入れザッと混ぜたら鶏肉をのせて炊飯器のスイッチ(炊飯)を入れる。

      工程写真
    • 5

      炊き上がったらよく混ぜて盛り付けて出来上がり♡

      工程写真
    レシピID

    372837

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    【おうちごはんを楽しく♪簡単・時短レシピで美味しく】 ⚫︎Ameba公式トップブロガー 【20分で出来る献立】を中心に【5分・10分・15分】で作れる初心者さんOK!の簡単・時短レシピをメインにご紹介しています。 ※20分は早炊きでご飯を炊く時間の目安です。ごはんが炊けたら「いただきます」♡ 【ズボラでも美味しく!】【手抜きでも手抜きに見えない】そんなひと皿をテーブルに。 神奈川県在住 現在は夫と2人暮らし。 一男一女、2児の母。

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