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2020.02.11
分類主菜
調理時間： 10分
ID 386043
サクッとした食感に生姜の風味が広がる絶品☆
今晩のおかず、お弁当やおつまみにも♪
あじはコレステロール値down効果、疲労回復効果、血液さらさら効果などがあり、積極的に摂取したい栄養素満載の青魚です。
| あじ（刺身用ブロック） | 1尾分 | |
|
A
|
すりおろし生姜 | 小さじ1 |
|
A
|
さとう、しょうゆ、酒 | 各小さじ1 |
| 片栗粉 | 大さじ2 | |
| 揚げ油 | 適量 |
すりおろし生姜 小さじ1、さとう、しょうゆ、酒 各小さじ1
を両面につける。つくメモ
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