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ごま油で食欲UP☆しいたけとうずら卵の串焼き

10

2020.04.19

分類副菜

調理時間: 10分

ID388957

佐藤 加奈子(kaana57)

◎身体の内から元気をサポートします◎

トースターで簡単調理☆
ごま油風味で食欲そそる♪
ピックスタイルで食べやすく、お弁当やおつまみに好評です◎

おつまみ トースター ごま油 ブランチ 簡単おつまみ おつまみたまご ヘルシー 時短 シニア オーブントースター うずらの卵 串焼き お弁当 おつまみレシピ しいたけ 野菜のおつまみ 子供 簡単

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材料2人分(6個分)
しいたけ 3枚
うずらの卵(水煮) 6個
ごま油 大さじ1
少々
つまようじ 6本
作り方
Point!
・ごま油の油ハネに注意して、おさまってから取りだしてください。
  1. しいたけは石づきをとり、半分に切る。
    しいたけ→うずらの卵(水煮)の順につまようじを刺す。
  2. 耐熱トレイにアルミホイルを敷き、1を並べる。
    塩とごま油をかけてトースターで5分加熱する。
1 13

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