主菜

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【オーブン焼き】鶏肉といちじくのハニーマスタードチーズ焼き

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調味料漬け置き時間、焼き時間を除く
  • 総費用-
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存2週間
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皆が大好きハニーマスタード味。 「はちみつの甘味×粒マスタードの酸味やうま味」にチーズのうま味とまろやかさが加わって食欲そそる味わいに。 MAILLE 種入りマスタードは、マスタードの種をビネガーだけではなく白ワインに漬け込んで作っているので、ワインとの相性も抜群です。 味付けはポリ袋で揉み込むだけ、加熱はオーブンで焼くだけの簡単調理! 粒マスタードといちじくのプチプチ食感をダブルで楽しめる、お洒落な一品を是非お楽しみください。

材料4人分

  • 鶏もも肉(唐揚げ用)
    400g
  • A
    MAILLE 種入りマスタード
    大さじ2
  • A
    小さじ1/4
  • A
    しょうゆ
    大さじ1
  • A
    みりん、はちみつ
    各大さじ2
  • A
    すりおろしにんにく
    小さじ1(にんにくチューブで代用可能)
  • いちじく
    4個
  • ピザ用チーズ
    80g

作り方

  • 1

    ポリ袋に鶏もも肉(唐揚げ用)とA MAILLE 種入りマスタード大さじ2、塩小さじ1/4、しょうゆ大さじ1、みりん、はちみつ各大さじ2、すりおろしにんにく小さじ1を入れてもみこむ。

    【オーブン焼き】鶏肉といちじくのハニーマスタードチーズ焼きの工程1
  • 2

    いちじくの皮をむき、8mm幅程度の厚さに切る。

    【オーブン焼き】鶏肉といちじくのハニーマスタードチーズ焼きの工程2
  • 3

    オーブンを230度で予熱する。 耐熱容器に鶏もも肉といちじくを交互に並べ、調味料ごと容器に入れる。

    【オーブン焼き】鶏肉といちじくのハニーマスタードチーズ焼きの工程3
  • 4

    ピザ用チーズを上にのせ、予熱後のオーブンで20~25分焼く。

    【オーブン焼き】鶏肉といちじくのハニーマスタードチーズ焼きの工程4

ポイント

・はちみつは1歳未満の乳児には与えないでください。 ・いちじくは皮ごと食べられます。食感などが気にならない場合は皮付きのまま調理しても大丈夫です。 ・鶏もも肉は唐揚げ用を使うと切る手間が省けて時短になりますが、分量の鶏もも肉を食べやすい大きさに切ってもOKです。 ・鶏もも肉に調味料を揉み込んだ後、冷蔵庫で1~2時間ほど置くと調味料がより馴染みます。

作ってみた!

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