
炊飯器で簡単! 和風でおなじみの「さつまいもごはん」を洋風にアレンジ。 素材の風味をいかした、優しいお味のさつまいもピラフです。 炊飯後に混ぜるオリーブオイルやトッピングのバジルが風味良く、いつもの炊き込みごはんを主役級にランクアップしてくれます。 野菜とごはんが同時に摂れるお役立ちレシピ。 忙しい日のおうちごはんに是非お楽しみください。
下準備
白米を洗い、2合分の水に浸ける。(約30~1時間)
さつまいもをいちょう切りにする。

浸水した白米のお釜から大さじ1の分量の水を抜く。お釜にA 塩小さじ1/4、コンソメ顆粒小さじ2、白ワイン、みりん各小さじ2を加えて混ぜあわせる。

さつまいもを2にのせ(ここでは混ぜない)、通常通り炊飯する。

炊飯後、オリーブオイルを混ぜあわせる。 器に盛り付け、食べる直前にバジルの葉を飾る。

・白米を水に浸水後、大さじ1の分量の水を抜いて調味料Aを加えることで味がぼやけず美味しく仕上がります。 ・さつまいもをのせたら混ぜずにそのまま炊きます。(白米に芯が残らないようにするため。) ・風味をいかすため、オリーブオイルは炊飯後に混ぜ合わせます。 ・2週間程度の冷凍保存も可能です。炊きたてピラフを冷凍可能な耐熱ラップで小分けにして包み、冷ましてから冷凍してください。 召し上がる際はレンジ加熱で、ふっくら美味しく仕上がります。 ・こちらのレシピは5合サイズの炊飯器を使用しております。お手持ちの炊飯器の大きさや取扱説明書を確認のうえ、調理をお願いいたします。
レシピID:500642
更新日:2025/04/09
投稿日:2025/04/06
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