スイートポテトピラフ　ピエトロ風味

さつまいもの皮を剥いて1cmほどの角切りにして水にさらす。 耐熱袋に入れてレンジ600w2分半加熱する。 玉ねぎは角切りにし、レンジ600w1分加熱する。

フライパンにピエトロドレッシング、玉ねぎ、さつまいもを加えて火をつけて炒める。

ご飯を加え、ほごしながら炒める。

A ピエトロドレッシング大さじ1、カレー粉、コンソメ各小さじ1/4、白黒胡椒各少々を加えて炒める。