主菜

ごはんが進む!『絶品♡鮭マヨ』~やみつき特製マヨソース~

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  • エネルギー485kcal
  • 炭水化物14.6g
  • 脂質38.2g
  • たんぱく質22.5g
  • 糖質12.8g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ごはんが進むめちゃうまな鮭レシピ♡ 甘味と酸味のバランスがいい特製マヨソースが味の決め手です! お魚嫌いな彼が「また作って!これ美味しい!」と喜んで食べた1品! おすすめの褒められおかずです(^^)♡

材料2人分

  • 鮭の切り身
    2~3切れ
  • A
    ひとつまみ
  • A
    大さじ1
  • 熱湯
    適量
  • 片栗粉
    大さじ2
  • サラダ油
    大さじ3
  • B
    マヨネーズ
    大さじ4
  • B
    牛乳
    大さじ2
  • B
    砂糖
    大さじ1
  • B
    小さじ1
  • レタス
    お好みで

作り方

  • 1

    鮭の切り身は食べやすい大きさに切り、A 塩ひとつまみ、酒大さじ1をかけ5分ほど置いたあと、熱湯をまわしかける。

    ごはんが進む!『絶品♡鮭マヨ』~やみつき特製マヨソース~の工程1
  • 2

    熱湯を捨て、キッチンペーパーで水気をしっかりとふき取り、片栗粉をまぶす。

    ごはんが進む!『絶品♡鮭マヨ』~やみつき特製マヨソース~の工程2
  • 3

    フライパンにサラダ油を熱し、両面こんがりと焼く。 火加減:強めの中火くらい 焼きあがったら油を切る

    ごはんが進む!『絶品♡鮭マヨ』~やみつき特製マヨソース~の工程3
  • 4

    ボウルにB マヨネーズ大さじ4、牛乳大さじ2、砂糖大さじ1、酢小さじ1を加えよく混ぜ合わせる。 3を加えさっくりと和える

    ごはんが進む!『絶品♡鮭マヨ』~やみつき特製マヨソース~の工程4
  • 5

    器にお好みでレタスをしき、鮭マヨを盛る。

    ごはんが進む!『絶品♡鮭マヨ』~やみつき特製マヨソース~の工程5

ポイント

◆生鮭をご使用下さい。 ◆熱湯をまわしかけることで、生臭さが消えます。

作ってみた!

  • ありみ
    ありみ

    2024/01/24 10:26

    お魚が、すごく、おいしく食べられました♡。
    ありみの作ってみた!投稿(ごはんが進む!『絶品♡鮭マヨ』~やみつき特製マヨソース~)
  • チャー
    チャー

    2020/09/09 12:19

    牛乳がない場合、練乳で牛乳+砂糖の代わりで作れますか?
  • 371901
    371901

    2020/08/11 19:03

    美味しかったです! お弁当に入れても大丈夫でしょうか??

質問

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