汁物
白菜とかにかまの簡単中華スープ♪
5分
- エネルギー65kcal
- 炭水化物8.5g
- 脂質2.8g
- たんぱく質3.5g
- 糖質7.2g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
とっても簡単に作れる中華スープです！ 彩も良く味も美味しいですよ(^^♪ 溶き卵を加えても◎
作り方
- 1
白菜は1㎝幅に切る。 かにかまは手で食べやすい大きさにちぎり、割く。
- 2
小鍋にA 水400ml、鶏がらスープの素・オイスターソース各小さじ２を加え沸騰したら、白菜とかにかまを加え中火で3分煮る。
- 3
火を止め、ごま油をまわし入れる。 片栗粉を倍量の水（大さじ１）で溶き、かきまぜながら回し入れとろみをつける。
